เบต้ากลูแคน

โดย: บีม [IP: 185.159.156.xxx]

เมื่อ: 2023-08-24 11:53:26

เบต้ากลูแคน เส้นใยที่สามารถหมักได้สูงที่ละลายน้ำได้ซึ่งพบในข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์ที่ถูกเผาผลาญและหมักในลำไส้เล็ก ทำหน้าที่เป็นพรีไบโอติก ไฟเบอร์ สามารถเพิ่มปริมาณอุจจาระได้ แต่ไม่มีผลเป็นยาระบาย อาจช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดและระดับคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติ